继上次六月份说又感冒了过后，确实这两月都很克制咖啡奶茶都尽量喝热饮，同时去看了公司同事推荐的神秘中医。

中医一番把脉了解情况后看着我含蓄微笑地说：你这身体肾虚啊，这么热的天气最好别运动了，要运动也要不要天黑的时候。

听中医话，已经肥宅两月了。喝了两个月中药，同时搭配她开的火罐、针灸、敷贴、还有个打在腿伤某个穴位的说增强抵抗力的药水。

两个月后上周中医说，你这个虚已经好很多了，可以停一停了，要再调的话冬至的时候再来复诊下。

小名神医的中医，说话总是面带微笑。

有一次我手上扎了针灸双手无力，中医说知道了吧，武侠小说里的点穴是存在的，是可以点一下就让你动不了。医生内心活动真丰富。

话说我是去看鼻炎的，两月后鼻炎照常，自己也没感觉。虚不虚的也是没有一点体会。不过今年可能流年不利，肩膀有点痛可能是肌腱拉伤一个多月了还没好，暂时也休息着没去健身。

不过咱还是相信医生吧。毕竟调养身体，没啥坏处。主要是最近工作开启了半摸鱼状态，申请了经常在家办公，可以下午背着电脑出门去中医，就当悠闲活动了。同时刷医保嘛，公司的商业保险可以报销，两个月下来等于套现医保几千也还不错。

不过好像是有点用的，上周五好几个同事都说有了的状态，我感觉扁桃体又发炎了，嗓子痛了两天，吃了点消炎药过后就好了，没有别的症状，上半年同样的症状都是感冒+发烧的，这次没有应该是说明抵抗力增强了。

放一个偶尔放纵一下慢慢的吃点冰图。

其实应该也不算感冒。

起因还是前天太热，早上喝了杯冰咖啡，晚上撸铁完间歇性的干完了两瓶冰饮料，就废了。

主要是喝了冷的，然后就咽炎，然后就鼻炎，然后就咳嗽难受发烧感冒症状了。自动 23 年疫情过后阳了一次过后，一直就有鼻窦炎鼻息肉。

从去年 12 月份开始，这已经是第三次了，都是同样的症状。

妈的在此立字据 8 月份之前再热都不和冰饮料了。

辣鸡喉咙。

上海的医院也是，全国最好的耳鼻喉附属医院，普通医生就是打工人两份钟就给你看完打发你走，根本不能看。只能约专家，专家又枪手要么约三四天以后的就人多 40 块预约号就搞定了，要想约到明天的就只有特需门诊。同样的医生，专家门诊只要 40 但是特需门诊价格都在 196 296 396 696，也不知道区别是啥。

总结，听妈妈的话真的很多时候没错。以前每次和我妈视频，她都会说健完身太热不要马上和冰饮料。这不，现在信狠了。

同时约了公司老板推荐的神医中医，说他们好几个人鼻炎都去看好了。中医调理可以约一周以后的号慢慢吃药看。

就酱。

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最后，新买的 fishing everyday 的体恤印花很喜欢。

去掉了用了14年的入口页，2011 年刚入坑博客圈子的时候，那时候还很流行放个炫酷的入口页，然后博客在子页面。所以也像模像样的搞了一个。当时挺喜欢张靓颖，就自己用 ps p 了个装逼页面。一用就是整整 14 年，时间真 TM 快啊。

博客服务器其实是 2015 年的时候买的阿里云入门配置了，500 一年的 1 CPU 1G 内存当时显得很够用速度挺快，然后每年都感觉在变慢，去年是实在不行了 MySql 时不时就奔溃停止。最后发现是内存硬盘配置不够了。然后就拖延症一直拖到了今年现在，忍不住了花了一周时间重新买了 2CPU 2G 内存的服务器，然后全部软件环境重装了一下。还好阿里云现在有 99 的入门羊毛，否则一千一年是有点贵了。先用到明年再看吧。

虽然一年也写不了几篇文章，但是毕竟有十年年的历史日志了，不想让他就这么停了。

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也是 2015 年，我骑了趟 318 川藏线。十年后的昨天我一个表弟也出发了，还拉上了他爸一起父子上阵。从我们老家出发刚好和从成都出发距离差不多也是两千一百多公里。预祝他们凯旋。

帽子

喜欢的一个户外帽，丢了一个。买了一个一样的，一周后又丢了。过了一周不信邪重新又买了一个，第二天就又丢了。算了信邪了，不买了。

MStand

从 23 年开始喝 MStand 的咖啡，去年突然会员卡降低升级要求，年消费 3000 就可以升级黑卡会员所有咖啡 5 折，之前要 6000 才行。去年消费了差不多五千多吧估计，主要是周末一般都会去咖啡店坐一下学习或者干别的，平时周末活动的地方刚好它的店铺装修对用电脑很友好。今年过完年过来就没怎么消费了，上班的时候也想着少喝点了。其实就那几款咖啡也没啥好喝的，只是 5 折基本在 19 的价格觉得才是正常的咖啡价格。

腹肌

健身这么多年，腹肌确实是最难练的，不找光线拍照真是一点没有。

工作

毕业到现在就换过一份工作，从上家很轻松的外企跳槽到现在这家小公司干了3年了，今年公司应该快不行了可能过几个月就倒闭了。去年的年终奖也没法说是拖到 6 月底，大概率是没戏了。算了准备重新找工作吧。这么一算，从上家跳槽过来干了几年，还亏了一些，因为刚好今年 6 约上家外企撤离中国，赔偿 n+2，我如果带到现在的话得刚好赔 1 年工资。

英语

3 月的时候突然醒悟过来，英语就一直没学好过。虽然大学考研的时候冲刺了半年整体提高了一个大水准，但是由于从小教育的问题，基础一直很差，特别是口语更是基本不会。想着凭啥不能学会练好口语的，于是购入了新概念英语，找了找 B 站学习规划视频，找了国际英标教学，慢慢开始了练习。到现在持续了一个多月了吧，感觉进步挺明显的。因为在每天练习几个音标，感觉读单词会更加自信开口了，因为知道自己读的一定是对的，不像以前一样开口就畏畏缩缩总感觉不自信怕自己读错了。这么练下来，感觉 /ɜː/ 这个音是最困难的总是读不顺畅，读 turn on 之前总会卡一下。

老同学

五一去义乌找老同学见了面。上大学学日语的时候认识的了，想想从大学毕业都十年多点没见了。去之前一问，才发现别人都已经离婚了。上海离义乌这么近没过去找玩过也是不应该。当天晚上体验了义乌的夜市，真的是小商品啥都有，100 快 5 件的纯棉体恤真划算，不过我刚买了衣服就没买。承接，买了一顶便宜户外帽出门防晒用呵呵。第二天去旁边山里玩了玩溪水摘了野草莓，挺好的。

博客

上个月续费了主机和域名，没有在阿里云打折的时候续费，同时又懒得重新去购买一个新品优惠，所有原价五百续费了主机感觉不值挺贵。不过也是不想折腾了直接续吧方便。虽然更新很少，但是博客毕竟是记录了从大二以来一直的心路历程，从来没有删过文章，所以尽量不让它关闭，尽量续费让它一直可以访问着。

如题。

不给网站上 HTTPS 的话，浏览器就显示一个大红色的 Not Secure 在地址栏，看着就吓人。

上 HTTPS 的话，对个人网站来说就很麻烦。

本身就不太想去搞部署运维的事情，好不容易找了免费的 ssl 证书被迫搞好了嘛，今年开始阿里云免费 ssl 直接有效期从一年缩短成 3 个月。就是每 3 哥月就得去重新申请一下，重新替换文件，再更新 cdn 图片服务的证书。

就很恶心。

于是上个月过期一个月了网站打不开也提不起劲去搞。

付费证书时间就长了，但是动则几千一年的认证根本就不是给博客网站用的。

没办法，只能接受现实了。

五月底去的了。

新疆的美真的是 “大”，无比的大，只要一到草原一眼望过去，心底就会感慨如此的辽阔、大。天山山脉环绕，站立转头一圈总感觉 360度全是雪山包围着，草原无边无际远处小小的马在奔跑完美符合想象中的新疆想象中的草原，比电视剧网络视频只会夸张。

以前骑车到西藏其实路上也是风景很好，草原雪山天空已经很好了。但是光以自然风光论的话还是比不过新疆，而伊犁草原又是新疆天花板，喀拉峻又是伊犁草原天花板。

一共9天的行程，只在伊犁周围活动，围绕草原湖泊为主，太辽阔的地方不适合一直开车赶路走马观花，一个地方停留很久都感觉只玩了一个角落。乌鲁木齐 – 伊宁 – 赛里木湖 – 琼库什台 – 喀拉峻 – 特克斯 – 那拉提。

在这里及其推荐一定要在 5 月底 6 月出独库公路通车前一周去伊犁，你会享受到风景最美花草最好、人少、价格便宜的大草原。

没有自驾游有好处，比如约车司机总是本地地头蛇熟悉各个地方最推荐的去处。比如本来我们计划县城住宿白天去喀拉峻草原玩的，但是司机推荐草原里本地人的木屋房子直接头一天晚上进去住里面（图6狗子睡觉的地方）。虽然不能洗澡条件很一般，但是直接住到最好的草原里面交通最方便人最少最朴素的当地居民房间的感觉，这是很难提前规划出来的行程，提前只能网上找到那种专门修出来全是游客集中的聚集地，什么都是新修的。

也有坏处比如特克斯八卦城是非常值得多玩一下并且带无人机拍摄的地方，自驾游可以留更多的时间。没带太多东西无人机当然也没想过，半夜十点过坐了一下吉尼斯记录的八卦摩天轮也是不错了。

最后 7 8 月真的不适合去新疆了，草花人多被踩踏的差不多人也多东西也天气也热了。推荐 5月底6月出。

一不小心就健身十年了，上个月突然意识到，恍惚了一下。

其实去年才刚发现大学毕业十年了的，十年前的今天确实是 14 年了，那年被研究生师兄带着往学校象征性收费 150 半年的健身房去了一次过后就一发不可收拾。师兄那次过后就再没在健身房见过了，我默默的一个人撸了十年铁。出了上学的时候寒暑假各休息一个月，和前年上海疫情被关了两三个月外，基本没有停过。

我发现我确实是适合这种一个人默默的就可以做的运动。其实不只是运动，骑车也是，去川藏线第 4 天开始就是我一个人骑了。周末放假休闲一般不会主动去约很多人热闹嗨，看书也好，玩电脑写代码也好，都是这样。有的人需要长期和人保持社交，有的人自己就能自洽。

健身十年了其实并没有变成想象中的肌肉男，而是获得了一个匀称的身材，保持着身体健康。健身的初衷就是因为太瘦了被嫌弃没自信才开始的。撸完铁肌肉充血自拍确实能获得很高的情绪价值，其实平时就像抖音现在科普的一样，穿衣服看起来几乎是没有健身痕迹。

腹肌是没有的，没有刻意练也没有刻意地控制体脂，平时随便吃东西。后面考虑重点练练腹肌看看自拍能不能好看点哈哈。

五一第一天逛去蓝瓶咖啡买了个杯子，颜值真高啊。

《宇宙探索编辑部》

这片子可太对我的胃口了，又是一部后悔没有去电影院看的电影。这几年由于国产片越来越难看，炒作越火的约没有兴趣，去电影院看的几乎全是外国片子了，导致错过了一些值得电影院一看的片子。其实好像国外片子也越来越难看，最近都是在翻看老日剧。

扯远了，宇宙探索编辑部这个片子真是对我胃口，再说一遍。伪纪录片的拍摄手法，娓娓道来的叙事感，朴素不装逼的人物角色表演，很适合一个人安静的在家看其实。没有现在大部分电影很快的电影节奏刚开始看会有点无聊，但是随着 “这不是普通的电视雪花点，这是宇宙诞生时的余晖” 的场景一出，我就知道这片子不一般了。演员演的可真好啊，看的我时不时爆笑之余又反复感动。四川话可太 TM 写实了。

说实话，拍片子的人审美是很牛的，就是这做海报的人，搞了太多和电影风格没有一点关系，特别是各大购票软件的正式封面海报，实习生做的吧，电影票房不够好海报要背一些锅。就下面这种随便一截图当海报不就很画面感很想让人一探究竟了吗？

# 浪费时间

越来越同意一句话，能为所欲为的浪费时间才是最大的奢侈。当然了，人总是会以 “最” 来夸张的表达自己的观点，不过确实是很有道理。我们总是怀念大学生活是最美好的，因为那 4 年好像没有任何人和事物可以约束自己，所有的时间都可以靠自己安排，百分百的花在自己身上。想颓废了就宿舍躺一整天啥也不干。往前往后都没有这样的日子。工作结婚有家庭的人有多少机会能一整天一整周都完全安排自己的时间，不规划任何事情，每天随缘，晒太阳吹风躺到中午，或者去心无杂念没有功利心的看一本书。本来想说也许财富自由的人可以吧，但是想了想，财富自由，也不代表整个人的时间是自由的。人有太多的束缚。

# 没有最快

上周费了老大心思花了一天把两个前端项目的 build 时间从 120s 和 70s 优化到了 100s 和 50几s。新电脑拿到一跑直接干到了 71s 和 33s。果然能靠硬件升级解决的性能问题都不算是问题。不过这是我的乐趣，对于优化我乐此不疲。

哦新电脑是公司给配的，m3 pro 的 14寸，除了尺寸配置基本和我两年前买的 16 寸 m1 pro 差不多。其实我给的建议要求的一定是 16 寸的，对前端经常调试 ui 来说内存硬盘的顶级配置并没有屏幕尺寸加成的大。后来公司不知道哪个环节搞错了给我们买成 14 寸的了。拿到后本以为会很失望很不想用的，用了一段时间感觉也挺好的，重量足足轻了 530g，突然感觉解放了肩膀。反正公司和家里各有一个 27寸和 24寸的显示器，14寸小屏幕拿咖啡店用用挺好的。说到这里吐槽下，过去两年电脑显示器键盘鼠标支架全是我自己买的，给公司省了多少钱。

几天用下来，14 寸的真的感觉好小，而且不知道是不习惯还是咋的，用一会我就右手胳膊累的很。