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对友链的思考

2025年12月6日 15:00

· Picture by ChatGPT

在那个使用调制解调器拨号上网,把 8MB 容量的 U 盘挂在胸前炫耀的年代,曾经盛行着「免费空间 + 免费二级域名」的服务,这些免费的组合,推动了初代网民在网络建设网上家园的热情。

虽然已过二十多年,依然清晰记得自己在 [#Lycos] 提供的 20M 带广告的免费空间里,安装 [#vBulletin] 免费的社区程序,通过 [#Yeah] 提供的免费二级域名访问,搭建了班级论坛。印象最深刻的是,在胡乱折腾后,竟也是完美的屏蔽了免费空间自带的右侧栏广告。

和现在一样,在个站互换链接也是当时必不可少的操作,并且还带有如今看来更具独特个性的 88×31 像素站标。这些小小的图标,不仅是点击后打开对方个人主页的链接,更是精心制作的,在风格上承载站长思想的视觉符号。

时至今日,添加友情链接的初衷似乎没有本质的改变,在相互认可时,在观点共鸣时,都可以触发交换链接的行为,反倒是当前多了以做外链为目的的动机。

对于做外链,个人认为,一种,无非是为了增加权重,提升在搜索引擎的曝光量,然而在当下,搜索引擎已不再是流量的唯一入口,更何况整个网络的页面索引量相较于当年,那可是天文单位级别的增长,以此方式得到的入站效果是肉眼可见的不尽如人意。另一种,无非是在流量可观的的入口,展示自己的链接,比如联盟、聚合等导航类站点,然而在当下,目标群体是否还会主动打开这些导航类站点,在多如牛毛的链接里刚好不小心的点开你的链接?要知道,只能在类似 DMOZ 人工编辑的站点目录中找到兴趣信息的时代,已经过了。

回想当初也是随大流的在某联盟提交自己的链接,甚是觉得好笑,可想而知,得到的结果并不是对等的,在我这,他是 100% 的曝光量,在他那,我是 0.01% 的曝光量。十年过,从他那过来的点击量仅为八千不足。只是出于对等原则,保留了对方的链接没有撤下。这是唯一一次向导航类站点提交链接,其他的,也就偶尔看到对方添加了,自己握手性的挂上。

对于导航站,在浏览此类站点时,虽然会有一种探索的自主感,和意外发现宝藏的乐趣。但是,在点开链接期待即将看到不确定的惊喜时,往往呈现的内容质量,甚至还不如个站站长友链栏里推荐的。毕竟个站站长在互链时,除了遵循着相互认可、观点共鸣的初衷,也会经常维护这些链接。而导航站嘛,大部分由个人或少数人打理,面对数量不少,跳转可变的链接,就显得力不从心了,必然导致了各种问题链接的存在。

那么,不妨思考下,在算法主导的时代,不要去做中心化的站点聚合,你要做的,准确的说,让算法去分析不同站点的内容特征,作为标识,当然需要避免人为干预,让数据可靠可信。

在互联网中,携带标识的站点(A),会被推送到订阅某个标识的其他站点(B,C,D,……),这些站点可以决定是否展示站点(A),如果展示,则被展示的站点(A)会接收到提醒,同时,也可以决定是否展示对方的站点。同样的,任何一方撤下站点时,对方也会接收到提醒。

诚然,方案尚显粗陋,倘若能启发到你,且有落地之日,还望不吝提及 Lopwon

  •  

回邮美学:“会说话的界面”

2025年11月30日 20:58

为什么开始留意“回复邮箱界面”?其实没什么宏大理由,就是2024年7月11日,我在整理收件箱的时候,突然意识到,我收到的每一封认真写的回复,都带着一种温度。

如我们评论一样,结尾附了一个小表情,莫名就轻松了起来,这些细节它其实是个人表达的一部分。尤其在互访互评、合作沟通越来越频繁的现在,一封看起来舒服的回复,真的会让对方更愿意继续对话,甚至记得你。

所以,我开始留意那些“会说话”的界面设计、模板、小功能。不是为了炫技,而是让每次已读,都不冷冰冰。

下面是我目前互访互评中的一些 “会说话的界面”,没有排名,不分先后,有些是官方功能,有些是自己改的,有些可能小众,但对我刚刚好,或许能从中找到属于你的那一款。

雅余 https://yayu.net
2

张洪Heo https://blog.zhheo.com
张洪Heo

李的日志 https://lilog.cn
PixPin_2025-11-30_21-13-42

ACEVS https://acevs.com
3

威言威语 https://www.weisay.com
5

木木木木木 https://immmmm.com
林木木

牧羊人 https://www.shephe.com
牧羊人

湘铭`Blog https://xiangming.site
湘铭

粽叶加米 https://wordpace.com
粽叶加米

荒野菲克 https://ficor.net
菲克_2025-12-02_2

漫漫长路 https://mmcl.net
漫漫长路

崔话记 https://cuixiping.com
崔话记20251207

云心怀鹤 (我的主题是纸质信封)
云心怀鹤_2025-11-30

最后,如果你也有一个非它不可的回复界面、模板、签名、小习惯,哪怕只是一个自动追加的喝口水再聊。

欢迎留言告诉我,我会访问你的网站并留言,选一些收录进这篇文章,标注你的名字或昵称(可匿名)。不为评比,只为互相种草,一起把回邮件这件小事,做得更贴心一点。

全能扫描仪工具 VueScan 9.8.49.13 增强便携版 🖨️

2025年11月24日 10:25

家里有两台打印机,主力机是联想的经典多功能一体机 M7615DNA,已经使用多年,从未出现过故障,平时也比较省心,毕竟使用频率并不高。不过,它的驱动和软件系统显得有些过时,尤其是扫描部分,主要依赖于已经停止维护的 Control Center 4 (CC4) 软件。翻看文件的修改日期,已经超过十年,实在跟不上现在的系统需求了。

对于最新的 Windows 11,兼容性问题逐渐显现,特别是在我的台式机上,表现得尤为明显,使用起来总是有些不流畅。我最喜欢 CC4 的一个功能,就是在设备上放一叠纸后,只需点击扫描,它会自动将文件按设定好的格式和名称保存到指定位置。然而,随着 Windows 11 的更新,这个功能在我的台式机上竟然不再能正常使用,原因至今不明。

至于笔记本,由于 CC4 有常驻服务,而我的笔记本电池和性能都已经不太理想,我尽量避免让它消耗过多电量。结果一禁用 CC4 的服务,软件就再也没法启动,着实让人烦恼。于是,我干脆决定卸载它,转而尝试 VueScan——这款全能扫描仪工具。

1. VueScan 是什么?有什么优势

VueScan 是一款强大的扫描仪软件,支持多种型号的扫描仪和数码相机,旨在提供灵活高效的扫描体验。它能够兼容大部分市场上常见的设备,包括一些老旧或已停产的型号,且无需依赖扫描仪厂商提供的驱动程序。这使得无论是家庭用户还是专业人士,都能通过 VueScan 实现高质量的扫描。

随着..... [ 阅读全文 ]


原文链接: https://www.shephe.com/resources/vuescan/
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Nano Banana 太强了!如何在 Photoshop 中使用它

2025年11月22日 22:51

不得不说,Google Gemini 最新发布的 Nano Banana 生图模型实在太强了!以封面图为例,我给出的提示词可以说是粗陋到不能再粗陋:“生成一张高清的、色调简洁的、适合发布在网页上的 16:9 的图片,体现出 Photoshop x Nano Banana”。结果却直接产出一张原图 5.1 MB、分辨率高达 2752×1536 的高清作品。更夸张的是,画面中出现的 Photoshop 面板素材居然和真实界面极其接近,像是直接截出来的一样!

这效果属实把我震住了!图片整体风格也基本符合我想要的感觉……当然哈,我之所以如此激动,是因为一直以来都在和 ChatGPT 做对比。ChatGPT 在文字处理(包括中文)上确实特别优秀,但在图像生成方面一直不太能打,我之前还以为是我的提示词不给力!

1. 在 Photoshop 中使用 Nano Banana 的必要条件

要在 Photoshop 里顺畅地使用 Nano Banana 相关的生成式功能,首先得满足基础条件。Photoshop 的生成式能力需要调用远端服务器资源,因此你必须拥有一个正版订阅账号才能正常使用。同时,这个账号的所属地区也有要求,中国大陆、俄罗斯等区域的账号目前是无法启用该功能的。

此外,网络环境也很关键。如果你的网络没有配置好代理,即便账号本身符合条件,也会弹出“此功能不适用所在地区”的提示,导致功能无法使用。因此,想要在 Photoshop 中真正跑通 Nano Banana,你至少要确保账号地区合规、网络..... [ 阅读全文 ]


原文链接: https://www.shephe.com/post/adobe-photoshop-x-nano-banana/
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自制 Ping 监控工具,助我监看网络链路疑难杂症

2025年11月21日 20:10

最近几天,我一直泡在客户现场,为一套出入管理系统做安装和调试。项目本身并不算特别复杂,但网络链路略长、设备层级较多,再叠加门禁前端设备对网络稳定性的敏感度,几乎把这个“小工程”变成了一次完整的网络排障实战。

在这个过程中,我发现仅靠临时敲几下 ping 命令远远不够:需要能够长期监控、按时间统计丢包、自动记录日志的“小工具”,帮我判断网络到底是偶发抖动,还是结构性不稳定。于是,就有了本文分享这个已经跑通、用着还不错的 BAT 监控小脚本。希望对你也有用~

1. 当前项目的网络拓扑结构

本次项目的系统依托园区现有网络架构,通过多级接入交换机构成一条从服务器到岗亭电脑、再到门禁前端设备的完整链路。整体设计看似规范,但只要其中某个环节出现问题,尤其是接入交换机 1 不稳定,后续所有设备便会受到连带影响。总体而言,这套网络结构属于典型的“业务分层 + VLAN 分区”模式:

  • 下层是门禁专网和办公终端网段
  • 上层是园区核心网络和服务器资源
  • 中间是三层/二层交换机级联

从后端服务器到岗亭电脑,大致链路如下:

Server 172.20.1.35
   │
   ▼
Core Network (Core Switch / Router / ...)
   │
   ▼
Access Switch 1 ── 10.255.18.21
   │
   ▼
Access Switc..... [ 阅读全文 ]

原文链接: https://www.shephe.com/post/pinglogger/
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离了大谱!时隔五天我的车车又又双叒叕被撞了

2025年11月3日 23:17

妈的,首页现在已经齐刷刷挂着三篇“我们家被撞”的日志了,真是离了大谱!前几天那起被撞的事儿还没理清楚,肇事者影子都没找到,结果今天下班回家,又!又!又被撞了!这频率都快赶上周更了。

今儿重庆下大雨,白天工作倒是挺顺,我想着早点撤,不然晚高峰又得堵成狗。于是五点就开始收拾,寄快递、收尾一通操作,五点二十出车库。今儿走得早,本打算顺路接老婆下班。结果雨越下越大,到观音桥附近时,前方估计是出了事故,被堵得熄火停了十来分钟。兜兜转转终于过了嘉华大桥,想着不出意外隧道应该能顺顺利利通过。

结果意外就来了——请看 VCR!一辆白车睡着了!直接加速硬变过来了!我真是冤到家了。难不成她是前面堵太久困乏了?那会儿我已经开了快一个小时,老实说我也困,注意力大概只剩一半。不过我一直稳稳地在自己车道上跑,没变道、没急刹、也没加速。如果那会儿精神再好点,或许能闪开,但也罢——一切都是“最好的安排”。

撞上的瞬间我立刻反应过来,靠边停车。我先下的车,那姑娘慢了一些,估计是懵了。我问她咋回事,她倒直白:“我打瞌睡了……” 我又说是你全责吧?她说嗯。小姑娘零零后,第一次出事故。接下来我报警,她打保险。责任民警打来电话后,我们把..... [ 阅读全文 ]


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邪了门了!车车年审以后一周内发生了三次擦挂

2025年10月29日 18:12

车车六年,上周刚做了首次年审。以前没做过,倒也挺好奇。刚好刷抖音看到个团购,130 块不到就直接杀到现场。排队的人很多,客服还特地强调说我应该提前预约啥的,意思是我插队了,我也没理他。

排在我后面的是一辆老款宝马 3,发动机声音贼拉大,一听就是做了 N 回年审的老车。司机是个老大哥,对流程非常熟悉,还帮我挪车、摆三角架、提醒我要尽快挪车免得被人插队。也是亏得有他,不然我可能得多等半小时。因为正好两个废气检测仪在快轮到我们时坏了一个,后面直接排起了长队。

邪了门了!车车年审以后一周内发生了三次擦挂
车车首次年审

至于车辆年审本身,没什么可说的,想必看到本文的都是老司机了。也没遇到网上说的那种“暴力踩油门”,测废气那个环节不过是保持 25 km/h、3000 rpm 一分钟左右的事儿。我自己随随..... [ 阅读全文 ]


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使用 Total Uninstall 强力卸载顽固软件 & 清理残留

2025年10月27日 11:42

如果你想要找一款 Windows 平台的强力卸载工具,并尝试在网上搜索的话,通常会出现这么几个软件:Total Uninstall、Revo Uninstaller、Geek Uninstaller、IObit Uninstaller 等。Kevin 实际下载了它们所有的软件进行测试,最终选定了 Total Uninstall 作为长期使用。尽管它已经一段时间没有更新了,界面也不够现代化,但总体而言,作为一个对电脑系统结构略熟悉的用户,我更喜欢它在卸载逻辑上的可控性与结果的可验证性。

这几个软件在功能上最核心的点,都是围绕「卸载 Windows 系统中的软件、插件与系统残留」展开的。不同的是,有的偏重操作简便,比如 IObit Uninstaller;有的追求轻量与速度,比如 Geek Uninstaller;而 Revo Uninstaller 则以“扫描残留文件”著称。它们都能满足日常用户的需求,但如果你想进一步掌控系统变化、确保每个文件和注册表项都能被精准清理,那么 Total Uninstall 无疑是更高级的选择。

Total Uninstall 的优势在于,它采用“安装前后快照对比”的方式来识别软件的完整安装轨迹。它不仅能记录程序在系统中的文件变化、注册表写入、服务注册等细节,还能基于这些差异生成卸载方案。相比那些仅在卸载后扫描残留文件的工具,Total Uninstall 的清理更彻底、更有逻辑。


[ 阅读全文 ]

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WordPress 利用 PHP Exif 扩展实现图片元信息展示

2025年10月26日 09:51

作为一个摄影爱好者(伪),我一直希望能在博客上方便、快速地展示照片的 EXIF 信息。EXIF(Exchangeable Image File Format)是嵌入在数码照片文件中的一组元数据,它记录了拍摄时的关键信息,例如快门速度、光圈值、ISO、镜头型号、拍摄时间、相机机型等。这些信息不仅能让人回顾拍摄时的状态,也能帮助摄影爱好者更好地分析和改进拍摄技巧。对我而言,它更像是一种“照片的指纹”,让作品多了一层可回味的技术味道。

早些年,我的图片和其他静态文件都托管在七牛云上,当时利用它提供的 EXIF 接口实现信息展示,简单、方便,而且完全没有性能压力(代码附后)。但随着网站访问量逐渐上升,外链流量的费用也水涨船高。考虑到成本和可控性,我最终还是决定停用七牛云,改回自托管的方式,也因此萌生了直接在主题中实现 EXIF 展示的想法。

其实早在这之前,我写过一篇《用 WP Simple EXIF 让博客图片展示更多细节信息》,介绍过一个博友开发的开源插件。那款插件功能相当完善,配置项也非常丰富,本质上同样是基于 PHP 的 EXIF 扩展实现的。不过,它的样式相对花哨,不太符合我博客简洁的视觉风格。于是,这次我借助 AI 的帮助,从零开始按照自己的需求重新调整了一套方案,在保持简洁的同时加入了缓存机制,进一步优化性能。本文就是对这次改造的记录与分享,如果你也想在博客中展示照片的 EXIF ..... [ 阅读全文 ]


原文链接: https://www.shephe.com/tutorial/wordpress-php-exif-image-meta-display/
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Adobe Lightroom Classic 2026 v15.0.1 LR 中文破解版下载(长期更新)

2025年10月23日 16:13

Adobe Lightroom Classic 2026 终于来啦!新版提供全面的桌面编辑工具,助您将照片魅力发挥到极致。从提亮色彩、优化暗淡画面,到污点修复和镜头校正,无论是基础调整还是专业编辑,都游刃有余。简洁直观的界面方便您高效整理照片,并支持多种分享方式。

新版引入 辅助筛选(Assisted Culling) 功能,可由 AI 自动分析照片质量与人像表情,帮助用户快速挑选最佳作品;新增 灰尘去除(Dust Removal) 工具,可智能检测镜头或感光元件的污点并自动修复。

在蒙版方面,「景观」蒙版新增对 雪(Snow)元素 的识别支持,进一步提升冬景后期处理的精度;同时加入 8 组 自适应景观预设(Adaptive Landscape Presets),可一键呈现不同季节与场景的色调风格。

色彩管理部分,用户现可为 SDR 与 HDR 图像分别设定不同的 色彩空间、位深与压缩参数,以增强 HDR 编辑流程的灵活性;元数据体系也经过改进,AI 降噪(Denoise)、超分辨率(Super Resolution)等大型编辑数据将独立存储为单独的 .acr 文件,便于同步与管理。此外,目录(Catalog)管理中新增文件夹缺失警示与色标元数据导出功能,开发模块的整体响应速度与图像加载性能也得到显著提升,并支持更多新款相机与镜头。

1. Adobe Lightroom Classic 2026 v15..... [ 阅读全文 ]

原文链接: https://www.shephe.com/resources/adobe-lightroom-classic/
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简单实现 WordPress 评论点赞、排序和前台编辑

2025年10月19日 14:41

书接上回,上篇我记录了如何使用 Cloudflare R2 + Pages 搭建免费图床,并将其集成到 WordPress 评论系统 中。本文将继续分享我为 WordPress 评论功能增加 排序、点赞、前台删除与编辑 的实现过程和相关代码。

之所以折腾这些功能,主要是为了能在前台更高效地管理评论。比如点赞功能,其实核心目的也是为了更好地参与排序,目前我设置的是“按点赞量自动排序”,让互动更直观。

简单实现 WordPress 评论点赞、排序和前台编辑
简单实现 WordPress 评论点赞、排序和前台编辑

考虑到每个主题都不一样,所以我就只分享一下我的思路,具体的可以参考以下代码:

[ 阅读全文 ]

原文链接: https://www.shephe.com/website/wordpress-comment-like-system-with-front-edit/
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使用 Cloudflare R2 + Pages 搭建免费图床,并集成到 WordPress 评论系统

2025年10月19日 14:20

在去年的博客年度更新日志中,我提到本站的评论框功能过于单薄,只能输入纯文本,我一直希望能为它加入更丰富的交互体验——比如支持加粗、斜体、删除线,能上传图片、添加 Emoji 符号等。

一年后的这个国庆假期,我终于抽时间把它完善了。最终实现的效果比我最初设想的更优雅,也更具可维护性、可扩展性。本文将记录我为 WordPress 评论框增加 Emoji 弹层、以及利用 Cloudflare R2 + Pages 搭建免费图床并无缝集成到评论系统 的完整过程。

当然,除了这两个主要功能,我还在前台增加了评论的删除、编辑和点赞功能。点赞其实更像是“排序工具”——当一些文章下的评论数量过多、质量参差时,我可以通过点赞将优质评论手动置顶。至于这一部分的实现细节,后面再说~

1. 最终效果展示

各位可以先看看下面这个视频的实际展示。当然,如果你愿意的话,也推荐直接在评论区亲手试一试,并欢迎提出建议或改进意见。这次改造,我把 Emoji 弹层图床上传功能 所依赖的 JavaScript 脚本全部拆分成了一个独立模块文件。
这样做的好处是:页面在初始加载时几乎不受任何额外脚本影响,保持简洁与快速。

当访客点击评论框上方的表情按钮 😊[ 阅读全文 ]


原文链接: https://www.shephe.com/tutorial/wordpress-comment-image-upload-cloudflare/
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注射替尔泊钛一周后

2025年11月19日 22:53
注射替尔泊钛一周后

一直以来,我对对体重管理完全没有兴趣。

过去几年,我的体重一直维持在80-85kg,虽然偏胖但是也懒得去专门调整饮食或者增加运动,有一种「反正不会胖得更严重」的侥幸心理。

但是前几个月的一次称重,完全打破了这个心理——已经飙升到90公斤了!再不重视,就真的要加入0.1吨俱乐部了!

怎么办?让我去健身是不可能去的,我懒。

我首先想到的减肥方案是吃代餐。一开始吃代餐的风潮是一位比较亲民的领导带起来的,在持续吃了大半年代餐后,他的下颌线明显锋利了许多。

我也心有所动,开始在淘宝上搜寻代餐产品,结果很遗憾地发现,几乎所有代餐产品全部都含有牛奶成分,对我一个乳糖不耐的体质非常不友好,只好作罢。

注射替尔泊钛一周后
看起来能吃的顶饱的代餐,都含有乳制品,而且价格不菲

正当我准备放弃的时候,有位医生朋友在群里安利了一种减肥注射剂「替尔泊肽」,只需要每周注射一次,就可以有效抑制食欲。

减肥注射剂不是什么新鲜东西,去年马斯克带头打司美格鲁肽的时候就狠狠火了一把。这类药物最初是为治疗糖尿病设计,会除了促进胰岛素分泌,也会延缓胃排空以平稳血糖。后来被发现「延缓胃排空」的作用很强,可以有效抑制食欲,才成为了减肥药。

但是当时我减肥的欲望还没有这么强烈,而且毕竟要注射到自己身体里,心理上还是有比较大抵触,就没有过多关注。

现在经过这个医生朋友一提醒,我才重新开始关注这个减肥的方法。现在司美格鲁肽已经正式成为减肥药物,同时市面上也已经出现了很多各种类似原理的平替药物,替尔泊钛就是其中之一。

更让我心动的是,随着市面上这种控制胰岛素分泌的产品增多,价格已经比以前美丽了很多。入门版的替尔泊钛一支只需1000块,一支替尔泊钛可以注射4次,每周注射一次,可以撑一个月,实在是很划算。

注射替尔泊钛一周后

替尔泊钛的更多介绍

替尔泊钛和司美格鲁肽都是通过注射实现减肥的,同属肠促胰素类药物。每周只需自行注射一次。

替尔泊钛由礼来公司研发,司美格鲁肽由诺和诺德公司研发。

他们都是通过模拟肠道激素调节血糖和食欲来实现减肥,但替尔泊肽多了一个GIP受体靶点,从临床数据来看,替尔泊钛减重效果更强、机制更全、耐受性更好。

正巧工资到账,我打开京东秒拍秒付。我购买的是入门款的10mg版本,整个购买过程很顺畅,跟买退烧药一样,只需要线上开个处方,就可以拍下等收货。

注射替尔泊钛一周后
替尔泊钛注射笔(感谢猫科生物提供的拍摄背景)

这类药物的注射方法,跟别的胰岛素类药物没有什么两样,装上一个细小的针头,往肚脐眼旁边的肉一扎就可以注射了。因为以前家里有亲人有糖尿病,对这种注射方式倒是耳濡目染,注射是没有疼痛感的。

但是看是一回事,真正到自己上手……看着那根细细的针头,还是有点腿软。总之,在经过一番心里搏斗之后,总算把第一针扎完了。

使用感受

第一次注射

我第一次注射的时间是在周一晚上。打完第二天,我和以往一样吃了麦当劳早餐,一直到中午都没有饥饿感,反而感觉胃里很撑,完全吃不下午饭。但是出于对低血糖的恐惧,我还是回家吃了两个卤蛋意思意思。到了晚上依然是同样的很强的饱腹感。

接下来三四天,​我都只能吃得下很少很少一点东西,因为稍微吃多一点,就感觉食物已经顶到了嗓子眼,肚子也撑得难受。可以说已经基本失去了食欲了。

作为参考,这几天我的早餐只吃得下一片面包或者一杯酸奶,美式照喝;中午到晚上只吃一些小零食。

到了周五,可能是药物效果将尽,饭量逐渐回升。到了周日,基本恢复到注射前的四五成。周天总共吃了一碗沙拉、一碗海带牛肉汤,以及少量小零食。

注射替尔泊钛一周后

第二次注射

今天是我第二次注射后的第三天。我以为再次注射后,饱腹感的变化会跟第一次一样强,但是不然。我这两天午晚餐还是能吃得下半碗左右的量,且没有出现饱到想吐的感受。猜测可能是身体逐渐适应,反应也没有那么激烈了。

当然,也可能跟我这几天都在外面出差,食物比公司周边的好吃有关。

以上就是我注射替尔泊钛一周多时间的感受。对于我这种爱吃且多吃的人来说,抑制食欲的效果很明显。以往到了周末,我都会通过吃很多来犒劳自己,现在不仅完全杜绝了暴饮暴食的可能性,还把日常的食量降到了很低的水平,想来打完这一针,减重的效果会很明显。

可惜没有找到体重秤,不然还能记录一下每周的体重变化。

结语

现在回想起来,我做这个决定是有点草率了,没有咨询医生做评估就直接购买注射,其实是有风险的。

不过幸好,除了因为自我注射有点双腿发软,没有别的负面感受,很期待一个月后的变化!

💡
药物有副作用,请在医生指导下使用。本文不做药物使用推荐。

# 杂记 | 久违的更新

2025年11月10日 01:43
# 杂记 | 久违的更新

一个旺季过去终于闲了下来,很惭愧地发现,我已经一年没有更新了!

过去的一年工作很忙,不仅要在总部处理数据,还要去一线支持业务。新的一年,我正式调到了业务岗位,出差的频率可预见地变本加厉。大学的时候觉得出差的工作很cool,现在才知道,乘坐二等座、目的地是各种城乡结合部的出差一点都不cool。
整体来说,虽然依旧会在周日的日落时刻emo,但这份工作依然值得挑战。

# 杂记 | 久违的更新

过去的一年生活上也没少亏待自己。

最值得纪念的行程是去新加坡看了Mayhem演唱会。作为合格的小怪兽,我已经无数遍观摩并学习了她前面几场的演唱会,把所有桥段和歌词都背的烂熟于心。但是在聚光灯打在ladygaga脸上的时候,我的喉咙却一点声音都发不出来,眼泪反而像不要钱一样哗啦啦地流。终于见到了影响了我15年的女人,我觉得,我可以安心迎接30岁的到来了。

# 杂记 | 久违的更新
Lady Gaga 新加坡演出

过去这一年我还收获了一个新的bestie,不出意外她是one of my colleagues……前不久的国庆假期,我还还跟她和她的女儿一起去了泰国旅游。泰国并不是一个适合家庭旅行的地方,幸得她的女儿心智比较成熟,5岁就听话体贴得像一个小大人,整个行程还算得上顺心有趣。

# 杂记 | 久违的更新
独自寻找gay吧无果只好回酒店陪小朋友玩

还有一件值得开心的事情是,这一年博客服务器始终保持稳定,创下了连续11个月没有重启的惊人记录。我想这很大程度上得益于我在一年前换了配置更好的服务器,以及改用了1panel面板,再也不会出现因为内存不足或者SSL证书到期导致访问出错了。

租了这么高配置的服务器结果才草草更新一两篇,实在是太浪费了。接下来,必须要把更新安排起来!先把三篇内容的flag立好:

# 杂记 | 久违的更新
# 杂记 | 久违的更新
# 杂记 | 久违的更新

小红书味虽浓,我心依然是博客心。

感谢大家的持续订阅,欢迎多多留言多多互踩~

与 Typecho 相关

2025年10月11日 15:00

· Picture by ChatGPT

在重制 Snapic Plus 过程中,需要把 JSON 字符串转换为数组,于是构建了以下函数:


    function jsonStringToArray($jsonString, $associative = true)
    {

        if (!is_string($jsonString) || empty(trim($jsonString))) {
            return $associative ? [] : null;
        }

        $decodedData = @json_decode($jsonString, $associative);

        if (json_last_error() === JSON_ERROR_NONE) {
            return $decodedData;
        }

        return $associative ? [] : null;

    }

    $data = '{"last_update_timestamp":"1760160739","total_media_count":576}';

    jsonStringToArray($data); // 转为数组
    jsonStringToArray($data, false); // 转为对象

事后细想,这是常用的功能,Typecho 或许有内置的,果然,在 var/Typecho/Common.php 文件里找到了:


    $data = '{"last_update_timestamp":"1760160739","total_media_count":576}';

    Json::decode($data); // 转为对象
    Json::decode($data, true); // 转为数组

这样的现象还挺普遍,由于官方提供的使用文档略显粗犷,主题、插件的开发者们常常会忽略这些自带的方法、组件等,这么一来,无形中增加了制作的时间开销,也存在升级新版 Typecho 时,主题、插件代码失效报错的情况,比如(这里)提及的偏方。

此外,不少主题会使用诸如以下的标记方式对文章内容进行替换,以输出自定义的丰富版式,但是,由于官方似乎没有制定统一的开发规范,导致不同开发者使用了不同风格去实现相似的渲染结果,致使在切换主题时,无法正确兼容适配。


    [photos][/photos] // 开发者 A
    [fotos][/fotos] // 开发者 B

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