年轻就是最宝贵的财富。年轻就意味着无限的可能性。

一个二十岁的农民工，想成为程序员，有可能吗？有。一个二十岁的服务员，想成为摄影师，有可能吗？有。年轻就有尝试的资本，有学习的空间。年轻人犯错，社会是可以包容的，年轻人想要尝试，社会是愿意给机会的。

人到中年之后，就不一样了。没有人在意中年人的梦想，没有人会包容中年人的错误，也没有人会相信中年人还有什么可能性。一个四十岁的民工，说他想成为优秀的程序员，又有多少人会相信呢，又有多少人愿意帮助他呢。

努力要趁早。

不论你做什么事情，一定要尽力去做好。

在努力做的过程中，你一定会学到一些东西，这样日积月累下来，你的人生就会发生质变。

如果你只是简单应付了事，那么你将可能一无所获。

并且让你做事的态度也会变得应付了事，关键还很浪费时间。

你怎样对待生活，生活也会怎样对待你。

2024年04月24日 13:10更新

尊敬的老师、亲爱的同学们：
43张笑脸明媚可爱，43颗童心团结向上。这里以育人十项引领成长，这里的强国少年光芒万丈。这里是一年X班，今天我带着大家见证X班的成长故事。

在学校育人十项理念的引领下、各位老师的悉心教育下，X班全体同学拼搏进取，德、智、体、美、劳全面发展。

一、礼貌、感恩——同建友爱家庭
X班团结友爱。从班级管理到班风养成，“礼貌”渗透于生活的点滴之中。“尊重他人，约束自己”，同学们快乐生活、健康成长，努力贡献自己的光和热。

饮水思源、受施图报，感恩是同学们共同的追求，感恩伙伴的陪伴、感恩老师的教诲、感恩学校的培养。时刻牢记X班是我家，辉煌靠大家。温情的相守与陪伴中，家中没有矛盾只有爱。

二、爱心、责任——共做班级主人
人人有岗位、人人要负责。立足岗位，同学们用爱履行责任，用责任铸就班魂，大家各司其职、班级井井有条，不仅践行育人十项之“责任”，更是自我管理的生动尝试。

2024年04月24日 13:06更新

尊敬的各位领导、老师：
大家上午好！我是一年级组（你们最爱的）组长格子老师。

享受过秋日的和煦暖风，体验着冬日的粉妆玉砌，忙碌、紧张、汗水、泪水、喜悦、收获……留给我们太多记忆的第一学期即将结束。2023年8月30日，XX学校一年级迎来了806名可爱的小萌新，在区管委会的带领下、在学校领导的关怀帮助下、在老师们的共同努力下，在学校这片沃土上，小萌新们像沐浴阳光雨露的小树般茁壮成长。

“天下难事，必作于易；天下大事，必作于细。”努力奋斗从不是空话，它存在于日常教育教学工作的每一个细节中。下面，我想用五句话总结本学期工作。

一、志和越山海 聚力共前行——我们是彼此陪伴的家人
欢乐和谐、蓬勃向上，是我们组的青春底色。作为学校第一大组，一年级共有19个教学班、806名学生，行政组共有32名教师。团队中，既有经验丰富的中流砥柱，又有朝气蓬勃的新生力量。树木成于林，星辰耀星河。我们携手共进，挨过了学期初的阵痛，挺过了学期中的疲惫，终于在11月中上旬，迎来年级整体平稳、班级秩序井然、学生行为习惯初步养成的良好局面。过程中，我们流过泪、洒过汗、想过放弃，但我们咬牙坚持终迎来了收获。孩子们清澈的眼神、暖心的拥抱，家长真挚的感谢、全情的支持，校领导无私的包容、充分的信任，让我们心间犹如三月阳光普照，暖意融融。团队伙伴一次次出谋划策、一次次挺身而出、一次次勇挑重担，让我们在奋进的路上如石榴籽一般，紧紧团结在一起，成为彼此陪伴、相亲相爱的一家人。

二、慎终如始 则无败事——我们是相互协作的伙伴
做事贵在善始善终。一年级作为起始年级，学生行为习惯养成教育至关重要，这也是我们本学期工作的重点。在“双减”背景下，我们又有了新的探索，具体表现在以下四方面：

（一）精彩入学礼，满满仪式感
入学礼当天，小萌新们在红毯、击鼓明志、学习拜师礼、朱砂启智、书写人字等活动中感受着成为一名小学生的荣耀与自豪。为了让小萌新们尽早适应校园生活，班主任老师们采用多种形式给小萌新们讲解文明礼仪、站队、上课、发言、课间纪律等日常行为规范。他们用耐心的指导，细致的关注，助力孩子们的成长！

（二）坚守零起点教学，做好幼小衔接
零起点教学既是尊重学生个体差异的分层教学，更是对于习惯养成教育的良苦用心。适应周，一年级组设计特色课表，课上老师们放缓教学节奏，关注学生心理状态，加强学生课堂行为习惯、自主学习能力引导，真正为学生可持续成功与恒久幸福人生留足后劲。

一年过去，冬雪如絮，纷纷扬扬地洒落，为大地披上了一层洁白的纱衣。窗外的世界变得洁白无瑕，宁静而纯净。雪花温柔地覆盖了城市的街道，遮掩了地面的尘土与喧嚣。

在清晨的微光中，人们迎着寒风，踏着积雪，走向工作岗位。他们的热情与执着重新显露了黑色的路面和人行道，让城市恢复了往日的色彩。那些为生活奔波、为梦想努力、善良可亲的人们，在新的一天里开始了新的征程。

洁白的雪花似乎让世界重回旧日的模样，但这份静谧又似乎与往日有所不同。白色或许是一种遗忘的颜色，但在这片纯白的世界中，我们看到了生活的真实与美好，看到了希望与梦想的力量。

1. 三重大脑: 理智脑（主管认知）、 情绪脑（主管情绪）、 本能脑（主管本能）。

2.成长就是克服天性的过程。

3.焦虑的根源：急于求成，想同时做很多事； 避难趋易，想不怎么努力就立即看到效果。

4. 保持耐心，坚持做那些短期内看不到效果的无用之事。想要有所成就，必须保持耐心延迟满足。

5. 变聪明的秘诀就是先保持极度专注，想不出答案时再将注意力转换到另一件与此毫不相干的事情上。

6.小事，听从你的脑，大事听从你的心。

年轻就是最宝贵的财富。年轻就意味着无限的可能性。

一个二十岁的农民工，想成为程序员，有可能吗？有。一个二十岁的服务员，想成为摄影师，有可能吗？有。年轻就有尝试的资本，有学习的空间。年轻人犯错，社会是可以包容的，年轻人想要尝试，社会是愿意给机会的。

人到中年之后，就不一样了。没有人在意中年人的梦想，没有人会包容中年人的错误，也没有人会相信中年人还有什么可能性。一个四十岁的民工，说他想成为优秀的程序员，又有多少人会相信呢，又有多少人愿意帮助他呢。

努力要趁早。

不论你做什么事情，一定要尽力去做好。

在努力做的过程中，你一定会学到一些东西，这样日积月累下来，你的人生就会发生质变。

如果你只是简单应付了事，那么你将可能一无所获。

并且让你做事的态度也会变得应付了事，关键还很浪费时间。

你怎样对待生活，生活也会怎样对待你。

2024年04月24日 13:10更新

尊敬的老师、亲爱的同学们：
43张笑脸明媚可爱，43颗童心团结向上。这里以育人十项引领成长，这里的强国少年光芒万丈。这里是一年X班，今天我带着大家见证X班的成长故事。

在学校育人十项理念的引领下、各位老师的悉心教育下，X班全体同学拼搏进取，德、智、体、美、劳全面发展。

一、礼貌、感恩——同建友爱家庭
X班团结友爱。从班级管理到班风养成，“礼貌”渗透于生活的点滴之中。“尊重他人，约束自己”，同学们快乐生活、健康成长，努力贡献自己的光和热。

饮水思源、受施图报，感恩是同学们共同的追求，感恩伙伴的陪伴、感恩老师的教诲、感恩学校的培养。时刻牢记X班是我家，辉煌靠大家。温情的相守与陪伴中，家中没有矛盾只有爱。

二、爱心、责任——共做班级主人
人人有岗位、人人要负责。立足岗位，同学们用爱履行责任，用责任铸就班魂，大家各司其职、班级井井有条，不仅践行育人十项之“责任”，更是自我管理的生动尝试。

2024年04月24日 13:06更新

尊敬的各位领导、老师：
大家上午好！我是一年级组（你们最爱的）组长格子老师。

享受过秋日的和煦暖风，体验着冬日的粉妆玉砌，忙碌、紧张、汗水、泪水、喜悦、收获……留给我们太多记忆的第一学期即将结束。2023年8月30日，XX学校一年级迎来了806名可爱的小萌新，在区管委会的带领下、在学校领导的关怀帮助下、在老师们的共同努力下，在学校这片沃土上，小萌新们像沐浴阳光雨露的小树般茁壮成长。

“天下难事，必作于易；天下大事，必作于细。”努力奋斗从不是空话，它存在于日常教育教学工作的每一个细节中。下面，我想用五句话总结本学期工作。

一、志和越山海 聚力共前行——我们是彼此陪伴的家人
欢乐和谐、蓬勃向上，是我们组的青春底色。作为学校第一大组，一年级共有19个教学班、806名学生，行政组共有32名教师。团队中，既有经验丰富的中流砥柱，又有朝气蓬勃的新生力量。树木成于林，星辰耀星河。我们携手共进，挨过了学期初的阵痛，挺过了学期中的疲惫，终于在11月中上旬，迎来年级整体平稳、班级秩序井然、学生行为习惯初步养成的良好局面。过程中，我们流过泪、洒过汗、想过放弃，但我们咬牙坚持终迎来了收获。孩子们清澈的眼神、暖心的拥抱，家长真挚的感谢、全情的支持，校领导无私的包容、充分的信任，让我们心间犹如三月阳光普照，暖意融融。团队伙伴一次次出谋划策、一次次挺身而出、一次次勇挑重担，让我们在奋进的路上如石榴籽一般，紧紧团结在一起，成为彼此陪伴、相亲相爱的一家人。

二、慎终如始 则无败事——我们是相互协作的伙伴
做事贵在善始善终。一年级作为起始年级，学生行为习惯养成教育至关重要，这也是我们本学期工作的重点。在“双减”背景下，我们又有了新的探索，具体表现在以下四方面：

（一）精彩入学礼，满满仪式感
入学礼当天，小萌新们在红毯、击鼓明志、学习拜师礼、朱砂启智、书写人字等活动中感受着成为一名小学生的荣耀与自豪。为了让小萌新们尽早适应校园生活，班主任老师们采用多种形式给小萌新们讲解文明礼仪、站队、上课、发言、课间纪律等日常行为规范。他们用耐心的指导，细致的关注，助力孩子们的成长！

（二）坚守零起点教学，做好幼小衔接
零起点教学既是尊重学生个体差异的分层教学，更是对于习惯养成教育的良苦用心。适应周，一年级组设计特色课表，课上老师们放缓教学节奏，关注学生心理状态，加强学生课堂行为习惯、自主学习能力引导，真正为学生可持续成功与恒久幸福人生留足后劲。

一年过去，冬雪如絮，纷纷扬扬地洒落，为大地披上了一层洁白的纱衣。窗外的世界变得洁白无瑕，宁静而纯净。雪花温柔地覆盖了城市的街道，遮掩了地面的尘土与喧嚣。

在清晨的微光中，人们迎着寒风，踏着积雪，走向工作岗位。他们的热情与执着重新显露了黑色的路面和人行道，让城市恢复了往日的色彩。那些为生活奔波、为梦想努力、善良可亲的人们，在新的一天里开始了新的征程。

洁白的雪花似乎让世界重回旧日的模样，但这份静谧又似乎与往日有所不同。白色或许是一种遗忘的颜色，但在这片纯白的世界中，我们看到了生活的真实与美好，看到了希望与梦想的力量。

1. 三重大脑: 理智脑（主管认知）、 情绪脑（主管情绪）、 本能脑（主管本能）。

2.成长就是克服天性的过程。

3.焦虑的根源：急于求成，想同时做很多事； 避难趋易，想不怎么努力就立即看到效果。

4. 保持耐心，坚持做那些短期内看不到效果的无用之事。想要有所成就，必须保持耐心延迟满足。

5. 变聪明的秘诀就是先保持极度专注，想不出答案时再将注意力转换到另一件与此毫不相干的事情上。

6.小事，听从你的脑，大事听从你的心。